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EFT 또는 정서적 자유 기술은 놀라 울 정도로 빠르게 작동하며 스트레스를 즉시 완화시키는 심리적 지압 기술입니다. 3 분도 안되는 스트레스를 잃고 기분이 나아질 수 있습니다.
하루에 몇 번 몇 번이나 EFT를 사용해야합니까?
스트레스를 경험할 때마다 EFT를 사용할 수 있습니다.
스트레스없는 날에는 좋은 수준의 감정적 복지를 유지하기 위해 하루에 3 번 할 수 있습니다. 가장 좋은 시간은 이른 아침, 점심 식사 후 및 잠을 자기 전입니다.
기술은 무엇입니까?
이 기술은 순서대로 신체를 특별한 지점으로 활용하고 있습니다. 당신이 혼자서 그것을 시도 할 때 당신은 자신이 리듬없이 순서를 중단 할 수 있습니다. 이것은 스트레스가 해제 응용 프로그램이 당신을 돕는 곳입니다.
어떻게 작동합니까?
"스트레스 해제"버튼을 누르기 만하면됩니다. 비디오 데모는 스트레스 해제 할 때마다 전체 프로세스를 안내합니다. 최상의 결과를 얻으려면 하루에 최대 3 회 반복하는 것이 좋습니다. 그 이상은 당신에게 더 이상 안도감을주지 않을 것입니다.
하루에 세 번 EFT를하는 일상을 고수하십시오.
엄지 손가락의 원칙적으로 수백만 명이 하루에 3 번 기술을 사용하여 탁월한 이점을 얻었습니다. 상기시켜주고 하루에 3 eft 라운드를 완료 할 때 앱 알림에 응답하십시오. 며칠 후에 당신은 혜택을 얻기 시작할 것입니다. 또한 실제로 원한다면 일상적인 타이밍을 사용자 정의하여 더 적절한 시간으로 설정할 수 있습니다.
스트레스가없는 삶을 기원합니다.
EFT로 시작합시다!
행운을 빌어요.
태그 : 스트레스, 스트레스가없는, 스트레스 버스터, 스트레스 해제, 휴식, 걱정, 긴장없는, 건강
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